曾经，电视剧《武则天秘史》的热播，引起话题无数。武则天是中国历史上唯一的女，也是长寿的之一，历经唐太、唐高、唐中、唐睿四朝，享年81岁。她有哪些养生秘诀呢？
史料记载，武则天曾在感业寺当了5年的，她整日参禅，，学到了佛家“结跏趺坐”。专家认为，“禅修”养生的过程其实就是一种宁神静志的自然疗法。该法在医疗实践中主要起两种作用：一是强壮正气，防病保健；二是增强抗病能力，除疾。
中医养生学认为“静则深藏，躁则”，一个人的保持安宁，就能少生疾病，健康长寿；即使患病，亦易治疗，恢复健康也比较容易，这是神收藏 于内的缘故。反之，躁动不安就易患病，并且得病也不易治愈。故《素问上古天真论》说“无恚嗔外不劳形于事，内无思想之患，以恬愉为务，以为 功，形体不敝，不散，亦可以百数”，说的就是内守，静志安神的心理疗法在养生延年、防治疾病中的能动作用。
武则天写得一手好字，由她手写的《升仙太子碑》是中国最早的巾帼书碑，现代书法名家倪文东评《升仙太子碑》的书法时说：“观其书迹，确有功底，有大丈夫之气魄，真不愧是女中豪杰”。
练书法的过程中，上指关节随着笔画顺序富有节律的运动，调节了手臂的肌肉和神经，并带动身体其它部位舒缓运动，很好地体现了“摇筋骨、动肢节”的导引养生术之内涵。
2017年8月2日，据泰国脸书网友发文爆料，素叻他尼府一名象夫因车祸去世当日，象夫棺材前聚集众多亲友前来吊唁，象夫生前驯养的大象颇具，得知主人去世悲痛哭喊并跪拜在棺材前，情景令人。
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